実験とレポート

40代なかば、東京在住のサラリーマン。日々発生するいろいろを定量的・定性的にまとめてみて、報告します。

2019-07-20から1日間の記事一覧

睡眠メモ20190720 心拍が低めに落ちていたけれど、睡眠時間が短いだけか…

ウィークデーのレスタミンコーワ糖衣錠の効きを確保するために、金、土曜日はなるべく飲まないようにしています。 そのため、7時前には目がさめてしまい、面倒なのでそのまま起きてしまいました。 40代も半ばとなると、昔のように「疲れたから12時間爆睡した…