睡眠メモ20200212 休み明けにしてはいい眠り

浅い眠りが若干多めでしたが、悪くないスコアです。

ちょっと早めに目が覚めてしまったのが惜しい。

心拍数はバッチリ下がりましたね。これは疲れの取れ具合に期待ができます。