実験とレポート

40代なかば、東京在住のサラリーマン。日々発生するいろいろを定量的・定性的にまとめてみて、報告します。

睡眠メモ20200217 アプリが表示したグラフが謎

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レム睡眠がほぼないという不思議。

昨日日中かなり寝ていたからか? グラフの形が謎です。

まぁ、過去数日の平均で見ると、ちゃんと眠りは足りているはずです。

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心拍数は高めですね。気温が上がってきたので仕方がないような。