実験とレポート

40代なかば、東京在住のサラリーマン。日々発生するいろいろを定量的・定性的にまとめてみて、報告します。

2019-08-21から1日間の記事一覧

睡眠メモ20190821

朝方目を覚ましてしまい、半覚醒のような、仕事のことを考えてしまうような状態。 こんな出方をしました。 流石にこの時間全て意識があったわけではありませんが、レム睡眠扱いされたんですね。 しかし、これはどう読み取るべきか。 頭の疲労が回復したと期…