心理的な疲れを感じて早めに仕事を切り上げて、体重が予定を超えていたので甘いものを食べずに散歩し、レスタミンコーワ糖衣錠は5粒、口に放り込んで就寝。 深い睡眠が多い、、、！ とくに前半、1時台の深さが気持ちいいです。 全体のスコアも悪くなくて、あ…