実験とレポート

40代なかば、東京在住のサラリーマン。日々発生するいろいろを定量的・定性的にまとめてみて、報告します。

2019-09-03から1日間の記事一覧

睡眠メモ20190903 心拍数下がってきたのか?

うーん、、よく眠れたはずの昨日は、朝方の「深い眠り」が尾を引いてしまったのか、仕事し始めてからもちょいちょい眠気を感じてしまった。もちろん因果関係はわかりません。 さて今日は、 あー、、なんだろうこのレム睡眠。 というか覚醒しまくり。 とはい…