実験とレポート

40代なかば、東京在住のサラリーマン。日々発生するいろいろを定量的・定性的にまとめてみて、報告します。

2019-10-01から1日間の記事一覧

睡眠メモ20191001 かるく走った影響は分からず

まず、前日と同様に抱き枕的なものを使ったものの、今日は合わなかったらしく効果なし。 きょうは布団乾燥機の影響で布団の温度が高めだったことも影響を与えるしていそう。 睡眠の質は全体としては上々。 かるく近所を走ってみたことの影響か、布団乾燥機の…