実験とレポート

40代なかば、東京在住のサラリーマン。日々発生するいろいろを定量的・定性的にまとめてみて、報告します。

2019-10-28から1日間の記事一覧

睡眠メモ20191028 ちょっと夜が遅すぎたかな、、

まあ、悪くはないです。 深い睡眠多め。遅く寝た割に起床時間の1時間前くらいに覚醒してしまって、ちょっと残念ではありますが、悪くはない眠りでした。 厚手の布団の扱いが難しい季節ですねぇ。。 もっといい布団に切り替えればその悩みも無くなるのか、、…