睡眠メモ20191028 ちょっと夜が遅すぎたかな、、

まあ、悪くはないです。

深い睡眠多め。遅く寝た割に起床時間の1時間前くらいに覚醒してしまって、ちょっと残念ではありますが、悪くはない眠りでした。

厚手の布団の扱いが難しい季節ですねぇ。。

もっといい布団に切り替えればその悩みも無くなるのか、、うーむ。