実験とレポート

40代なかば、東京在住のサラリーマン。日々発生するいろいろを定量的・定性的にまとめてみて、報告します。

2019-11-11から1日間の記事一覧

睡眠メモ20191111 ちょうどいい気温

暑いときはまあ、掛け布団も薄いのではいでも大したことないですが、ちょっと涼しくなった時は、布団をはいでしまうとギャップが大きくて風邪をひきがちです。 このくらい涼しくなってくると、温かめの布団でも寝やすいですね。 週末上手く寝るのが本当に苦…