実験とレポート

40代なかば、東京在住のサラリーマン。日々発生するいろいろを定量的・定性的にまとめてみて、報告します。

2019-11-20から1日間の記事一覧

睡眠メモ20191120 心拍数下がってきたな

胆力に縁がないタイプなので、普段「脈拍早いなぁ」と感じることが多く、睡眠中の鼓動がゆっくりになると、ちょっと安心します。 睡眠自体はイマイチでしたね。夜ちょっとだけ起きてしまったりもしました。 リングフィットアドベンチャーは、負荷は悪くあり…