睡眠メモ20200109 寝汗はあれど、眠れた感

月、火の睡眠不足が落ち着いてきて、流石に寝不足になってきたのか、昨夜はかなり眠れました。

理由がわかりません、、、昨晩の食事が雑炊で軽かった、、とか、、そんなもんか、、

心拍数も綺麗に落ちました。

朝方、「バブルの頃はボリまくったよー」と懐かしむ店主がいる中華料理店でほぼ無事食事を終える夢を見たり、変な寝汗をかいていましたが、悪くない眠りでした。