睡眠メモ20190728

土曜日の夜ということで変な寝方をしてしまいました。

いちばん長い睡眠時間があったのがこのログ。

ちなみにこのあとさらに寝ていて、活動し始めたのは14時半ごろです(そのログも残ってるのは活動計を身につけているいいところですね)。

まとめると

こんなかんじです。

昨日はソファベッドで寝ていたことも影響したのか、心拍が綺麗に落ちていました。