実験とレポート

40代なかば、東京在住のサラリーマン。日々発生するいろいろを定量的・定性的にまとめてみて、報告します。

睡眠メモ20191216 咳だけ残ってしまう

すあー、咳がねぇ。

風邪自体は良くなったものの、咳が残ってしまった。

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エスエスブロン錠を4錠。レスタミンコーワも4錠。

ブロンは粒が大きいので飲みごたえがある。

睡眠の質はかなり低めだが、今日は参考指標でしょう。

ブロン錠に含まれるジヒドロコデインリン酸塩の半減期は3、4時間くらいのようなので、1時に飲んで6時前に咳が出始めるのは、「朝が来たから」以外にも理由としてありそうです。

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心拍数はかなり下がってきました。

エスエスブロンはカフェインも入っていて、その効き目が5時間弱。6時前に60まで下がっているのと相関があるかも。

まあ、何も飲まなければもう少し削れたでしょう。

回復してきてはいるんだよなぁ。