睡眠メモ20191009 不足気味だ。。

接近している台風関連で仕事が長引き、朝の地震で目がさめるという、災害大国ニッポン的な睡眠でした。

まあ、短いですね。眠いです。

レスタミンコーワ糖衣錠は3錠に留めてみたのですが、さすがにこの短時間ゆえ、ちょっと薬効を感じます(寝足りていないだけかも？)。

きょうは早く帰って、早く寝なくては、、