睡眠メモ20191018 前日比34ポイントマイナス、、

エアロバイク、ビタミン剤1錠、レスタミンコーワ糖衣錠4錠、無印の「おやすみ」、口閉じテープ、、、と、条件はほぼ同じながらのこのスコア。

まあ、夜中起きたからですよね。

しかたない。

うーん、、、